公民館だより１０月号

 

双寿大学・筥松さくら学級と各種団体の報告

 こんにちは

今年は「シルバーウィーク」と言って、長いお休みになりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

公民館は祝日でサークルもお休みのため、10月17日（土）に開催の公民館文化祭の準備をしています。今年も楽しい一日にしたいと思いますので、是非ともご来館ください😊

毎年、文化祭の時期になると講堂の外の花壇に「彼岸花」の花がニョキニョキと生えてきます😯まだまだ生えてくると思うので楽しみです。きれいな花が見られるのは一週間くらいだそうですよ。

　社協主催　「地域カフェ筥松」の報告　

9月2日（水）10時～12時　講堂

今回は、ヴォーカルアンサンブル「ジジロッティ」の皆さんをお迎えし、素敵な歌声を聴かせていただきました。

「みかんの花咲く丘」や「あの素晴らしい愛をもう一度」など、懐かしい歌も皆で一緒に歌って楽しいひと時を過ごしました。

ジジロッティさんの演奏動画は、YouTubeでも観られるそうです。

　双寿大学の報告　

9月9日（水）「干支作り」

来年の干支は「未（ひつじ）」ですね。工房スマイルの樋口先生の指導で、可愛かったり凛々しかったりと様々な作品ができました。

見本の羊です。テレビで見る可愛いキャラクターのようですね。さあ、どんな羊さんができるでしょうか😙💦

樋口先生の説明をしっかりと聞いています！

羊を１体作るのか2体作るのか・・・考えて粘土を分けます。

デザインを考えながら、黙々と粘土を揉んでいますね。

樋口先生がテーブルを回って教えてくれるので、皆さんは安心して作業をしています😂

できあがった作品の一部です。なかなか個性的ですね😄これを釜で焼くと完成です！グレーの部分は白くなりますよ。公民館文化祭で展示しますので、ぜひ見に来てください！

　青育連主催　「ハロウィンのサンドアートを作ろう！」の報告　

9月12日（土）10時～12時

小学生を対象とした工作教室が行われました。講師には、工房スマイルの樋口先生に来ていただき子ども達との対話もにぎやかに、楽しい時間を過ごしました。

樋口先生のお話です。初めはみんなも緊張しています😐

見本です。みんなはどんな絵にしたいのかな？

ハロウィンの絵柄の紙を選んでいます。たくさんあって悩んでいる子もいました💦

背景をどのような色にするのかも大きなポイントです😑

青育連の熊会長や委員の皆さんも見守っています😊

筥松小学校の中野校長先生も見に来てくれました！「校長先生！校長先生！」と、みんなも嬉しそうでした😍

できあがった作品の一部です。テーマがはっきりしていたり、可愛かったり。素敵な作品ばかりです。この作品も、公民館文化祭で展示しますので、見に来てくださいね～💕

1年生もがんばったよ👏

　筥松さくら学級の報告　

9月16日（水）第5回　出前講座「プラスチックごみ問題を知る！」

講師：福岡市環境局ごみ減量推進課　　田中　和美氏

令和9年2月から実施される「プラスチックごみ」の分別を迎えるにあたり、今から知っておかなければいけないゴミのことを詳しくお話しいただきました。

最近、福岡市でゴミの収集車が発火して大変なことになった事例です。原因は、燃えないゴミの中にスプレー缶やリチウムイオン電池が入っていたことでした。講師の田中さんは「絶対に充電式電池を使っている家電を福岡市のゴミの袋には入れないで‼」と叫ばれました😮

リチウムイオン電池を捨てる専用の缶は、筥松公民館にありますので、みなさんもご利用くださいね😉

続いて、プラスチックごみのお話です。たくさんのプラスチックごみ（見本）を持ってきてくれています。

当日、講師にお渡ししたお茶です。「最近は、ラベルレスや、ラベルが小さなものも増えているので、買う時から考えてほしいです。」と言われました。

「プラスチックごみの捨て方で、福岡市はマヨネーズやからしなどのチューブは、使い切っていれば洗わなくてもゴミとして出せます！」と、取り組みやすさをアピールされました。

今後また、詳しいごみ分別の冊子が全戸に配布されますので、みんなで協力してごみを減らしていきたいですね。田中さん、熱い講演をありがとうございました😆💦

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公民館の「風船かずら」もたわわに実り、たくさんの種を採ることができました🌱

まだまだ暑い日もありますが、体調に気をつけてお過ごしください。

また、次回お会いしましょう🍀

公民館だより９月号

 

館外サークルの活動報告（電車を動かしてみよう）とトピックス

こんにちは

楽しかった夏休みも終わり、8月27日から小中学校が始まりました。久しぶりの学校で、友達に会えて嬉しくなった人もいると思います。まだ暑い日が続いていますが、生活習慣を整えて元気に過ごしましょう。暑くてきつい時は公民館で休憩してくださいね😊

　サークル活動の報告　

8月23日（日）10時～12時　ジュニアフォックス主催「電車を動かしてみよう！」

館外サークルのソフトボールチームのコーチの辻さんが、ご自身が持っておられる電車の模型（Ｎゲージ）を子ども達に運転させてくれるという素敵な企画です🚄

まだ準備中ですが、子ども達は早速来てくれました💦

さあ、運転を始めます。駅のホームにきちんと停められるかな？🚉

小さな男の子も電車が走っているのを見て興奮しています😃

ドクターイエローを指さしていますね👉

電車のスピードを上げ過ぎて脱線してしまい、辻さんから注意されました🚨大事に扱いましょうね。

珍しい貨物列車も走っていますよ🚂

電車のペーパークラフトもあります。みんなで作ってみます✂

上手にできました。駅舎は高校生の作品です。さすがですね👏😄

仲良く遊んで楽しい時間でした。夏休みの思い出になったかな？ジュニアフォックスの辻さん、ありがとうございました😊

 　トピックス　

木曜日のフラワーアレンジメント教室の作品（中村先生作）です。毎回ロビーに飾ってくださいます。いつもきれいな花をありがとうございます🌹

公民館のグッピーがめちゃくちゃ増えました🐠💦ご希望の方がいらっしゃいましたらお分けしますので事務所に声をかけてくださいね😊

では、また次回お会いしましょう🍀

筥松さくら学級の報告

 こんにちは

まだまだ暑い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか。公民館の風船カズラの実もだんだんと茶色になってきました。あと1週間程で学校も新学期が始まりますね。「早寝・早起き・朝ごはん」の生活習慣を見直しながら体調を整えていきましょう😊

今年も種をたくさん取って来年まで大事に保管します🌱

　筥松さくら学級の報告　

8月19日（水）10時～12時

第4回　生き活き講座「お口のフレイル予防」

講師：歯科衛生士　平安氏、保健師　伊東氏

保健師の伊東さんからフレイル予防についてのお話がありました。フレイルとは、加齢や病気により身体がだんだんと弱っていき、健康な状態から要介護状態へ移行していく中間地点のことを言います😣

講師の平安さんは「口の中が健康だと身体も健康になります」とお口のフレイル予防の大切さを話されました。

フレイル予防の入口「社会参加」では、隣の人と「お盆はどう過ごしたか」というテーマで話をすることから始まりました。

歌うことも良いそうです。昭和29年（1954年）に流行した「高原列車は行く」という歌を皆で歌いました😄

皆さん、大きく口を開けて歌っていますね！これもフレイル予防の一つです。

次に、誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）のお話です。高齢者の死因の第6位が誤嚥性肺炎で、寝ている時が一番危なく、むせ返しで食べたものが器官を通って肺に入り肺炎を起こすという怖い病気です。それを回避するためにも予防策をしっかりと取りましょう。

クイズです。「口の中にはたくさんの細菌がいます。歯垢１g（1円玉1枚と同じ重さ）に含まれる細菌の数は何個？」さて皆さんわかりますか？答えは、驚きの「約1,000億個」でした😱

赤い舌の登場です👅舌の位置が口の中のどこにあるか確認です。いつもは上あごに付いていますね。

声トレ「パタカラ体操」をしてみました。「ラ」だけで歌を歌ってみます🎶

最後に歯磨きの仕方を習いました。歯ブラシとガム（福岡市が進めている噛む活）もプレゼントしていただき、今日から始められるオーラルフレイル予防の後押しになりました😁

先週12日（水）はフレイル予防の『運動編』でした。今回はフレイル予防の『お口編』を学び、ますます元気になられていくことでしょう！終わりに、伊東保健師からよかトレの自主サークル「筥松わらわら会」の案内で終了しました。歯科衛生士の平安さん、ありがとうございました。

では、また次回お会いしましょう🍀