こんにちは
梅雨の中休みでしょうか。朝から気温も上がって熱中症注意報が出ています。皆さんも気をつけてお過ごしください。
緑のカーテンは、すくすくと育っています。朝顔も小さいですが花を咲かせていますね🌱
こんにちは
梅雨の中休みでしょうか。朝から気温も上がって熱中症注意報が出ています。皆さんも気をつけてお過ごしください。
緑のカーテンは、すくすくと育っています。朝顔も小さいですが花を咲かせていますね🌱
こんにちは
5月も末になり、そろそろ本格的な梅雨に入ろうとしていますが、皆さん体調はいかがでしょうか。巷では、コロナの感染や、子ども達にもウイルス性の風邪が流行るなど、心配な毎日が続いています。うがい手洗いをしっかりと行って元気に過ごしましょう。
筥松さくら学級の報告
5月21日(水)料理教室「野菜をたくさん摂りましょう!」
さくら学級のメンバーが待ちに待っていた料理教室です。講師に、箱崎の『家庭料理教室 ごはんとぱん』から柴田桂先生をお迎えして楽しいひと時を過ごしました。
料理の内容と手順、気をつけることなどお話いただきました。野菜が高騰する中、良い材料を選んできていただき、また作るのが楽しみになりました🍆🍅
先ずは手を洗って、野菜を切る作業です。てきぱきと作業は進んでいきます🔪
次はラタトゥイユの野菜を炒めていきます。男性も参加されて大活躍👨✨
ご飯を炊く前に梅干しと紫蘇を入れています😝
炊きあがったら梅の種を取って、刻んだ大葉と一緒に混ぜ込みます。梅と大葉の炊き込みご飯ができ上がりました。自宅でもできそうですね😊
きくらげ入りの春雨サラダもできました。お腹がすいたよ~😚
それでは皆で「いただきます!」😋
今回のメニューは、①豚のしゃぶしゃぶ ラタトゥイユ添え②きくらげ入り春雨サラダ③梅と大葉の炊き込みご飯④鶏ミンチとレタスの味噌汁です。ごちそうさまでした👏
トピックス
緑のカーテンを設置して9日目です。そろりそろりとツルを伸ばしていますね。今年は夏の暑さに負けないようにファイト~~~😂
こんにちは
梅雨も近くなり、蒸し暑い季節になってきました。皆さん、『暑熱順化』(しょねつじゅんか)という言葉を聞いたことがありますか?「暑い夏に向けて、今から身体を暑さに慣れさせて熱中症を予防しましょう!」という注意喚起です。第11いきいきセンターから公民館にもお知らせが届きました。耳慣れない言葉ですが、この夏を健康に過ごすためにも心がけていきたいですね😊💚
双寿大学の報告
5月14日(水)今年度1回目の双寿大学は、東体育館から原田館長、レクリエーション協会から鬼丸氏・吉峯氏を講師に迎えて、軽い体操とニュースポーツの「ラダーゲッター」を体験しました。
緑のカーテン大作戦!
5月20日(火)13時から今年もフラワー会の皆さんに協力をいただき、緑のカーテンを設置しました🌿
夏日の予報にドキドキしていました。早速、2階から網を下げてくださっています😆桜の木の木陰で作業をしています🌳こんにちは
新緑がまぶしい季節になりました。ゴールデンウイークも終わり、少しお疲れの方もおられると思います。そんな時は、地域の中にもあちこちと綺麗な花が咲いているので足を止めて癒されてはいかがでしょう。公民館にも川べりに満開のバラが咲いて私たちの目を楽しませてくれています。
トピックス①
5月3日(土)博多どんたく香椎演舞台に公民館サークルのチュチュ・エトワールさんが出演されたので応援に駆けつけました😀
出演の順番待ちでドキドキしていますが、可愛いポーズを決めてくれました✨